遗精是指在无性交活动时发生的射精。男性进入青春期后，睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺等也不断分泌液体，当精液储存到一定量时，就会在睡梦中排出，这是一种正常的生理现象。一般未婚男性一个月出现1 - 2次遗精是比较常见的。
遗精的分类情况
生理性遗精
发生频率： 未婚青壮年，没规律性生活时，每月可能会有1 - 2次遗精，这是因为生殖系统不断产生精液，达到一定量后自然排出，属于正常的生理调节。表现特点： 遗精时精液量适中，身体没有明显不适，醒来后可能会有轻微腰酸等感觉，但很快就能恢复。
病理性遗精
频繁程度： 如果一周内多次遗精，或者在有正常性生活的情况下仍然频繁遗精，就可能是病理性的。比如一个月内遗精次数超过8次，就要引起重视。伴随症状： 可能会伴有头晕、耳鸣、精神萎靡、腰膝酸软等症状。这可能是由于生殖系统炎症，像前列腺炎、精囊炎等引起，炎症刺激导致生殖器官容易兴奋，从而出现频繁遗精。
引发遗精的因素
局部刺激因素
衣物因素： 内裤过紧，会对阴茎造成摩擦刺激，容易引发遗精。比如穿着紧身的牛仔内裤，长时间摩擦阴茎，就可能导致遗精发生。局部炎症： 外生殖器及附属性腺炎症，像包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎等，炎症的刺激会使器官充血水肿，敏感性增高，进而容易诱发遗精。例如前列腺炎患者，前列腺充血，受到刺激后就可能出现遗精情况。
身心因素
精神因素： 长期过度紧张、焦虑、忧郁等不良情绪，会使大脑皮层功能紊乱，对性的中枢调控能力下降，从而导致遗精。比如学生考试压力大，长期处于紧张状态，就可能出现遗精现象。睡眠因素： 睡眠深度不够，睡姿不当等也可能引发遗精。比如趴着睡觉，会压迫外生殖器，或者睡眠中被子盖得太厚、太重，使外生殖器受到刺激，都可能导致遗精。