皮肤烫伤后应立即用流动的冷水冲洗烫伤部位15~30分钟，这样能迅速降低烫伤处温度，减轻损伤。
烫伤后的紧急处理
冷却降温： 烫伤后第一时间用流动的凉水冲洗是关键，一般要持续冲洗15 - 30分钟，能有效缓解疼痛，减少烫伤深度。如果身边没有冷水，也可以用干净的自来水代替，但要保证水流不是太急。脱去受伤部位衣物： 如果烫伤部位有衣物，要小心脱去，避免强行撕扯，防止加重皮肤损伤。如果衣物粘连在皮肤上，不要硬脱，可以保留粘连部分，用剪刀剪开周围衣物。
烫伤后的创面处理
判断烫伤程度： 烫伤分为一度、二度和三度。一度烫伤只是皮肤发红，没有水疱；二度烫伤会出现水疱；三度烫伤皮肤会发白、变黑，甚至坏死。如果是一度烫伤，经过冷却降温后，一般1 - 2天就能恢复；二度烫伤如果水疱较小，可让其自行吸收，如果水疱较大，需要到医院由医生处理；三度烫伤则必须尽快就医。避免感染： 烫伤后的创面要保持清洁，不要随意涂抹牙膏、酱油等不明物质，这些物质可能会污染创面，增加感染风险。可以用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖创面。
烫伤后的后续护理
注意休息： 烫伤后要注意休息，减少活动，尤其是烫伤部位的活动，避免加重损伤。如果是手部烫伤，尽量减少手部的握持动作。饮食注意： 烫伤患者要注意饮食，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于创面愈合；同时要多吃蔬菜水果，补充维生素，促进身体恢复。还要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响创面恢复。