怀孕四个月的孕妇左侧卧睡觉较好。以下是具体阐述：
一、怀孕期间孕妇选择合适睡姿的重要性：这有利于胎儿的正常生长发育。
1.怀孕四个月时的情况：此时子宫明显增大，邻近组织受子宫挤压会推动子宫发生一定程度右旋，导致保护子宫的周围韧带和系膜处于紧张状态。
(1)系膜中血管受牵拉的影响：会影响对子宫和胎儿的供血，若长期如此会对胎儿生长发育不利。
二、左侧卧睡姿的好处：可以帮助纠正子宫右旋，缓解局部血液循环阻碍，从而起到保护孕妇和胎儿的作用。
三、睡姿的灵活性：虽然睡姿对妊娠过程有影响，但并不意味着孕妇只能保持一个睡姿，偶尔换一下睡姿有助于全身血液循环。
总之，怀孕四个月孕妇宜左侧卧睡，但也可适当变换睡姿。