早上醒来出汗可能由多种原因引起。一般来说，人体在睡眠时，体温会稍下降，若夜间出汗较多，早上醒来就会感觉出汗。比如，健康人在室温过高、盖被过厚或睡前剧烈运动后，夜间可能会出汗，早上醒来能感觉到。
环境因素导致
室温过高： 如果夜间睡眠环境温度超过25℃，人体为散热就容易出汗。比如在夏季，室内未开空调且通风不佳时，早上醒来可能会发现出汗。盖被过厚： 睡觉时盖的被子过厚，会影响身体散热，导致机体通过出汗来调节体温，早上醒来就会有出汗情况。
生理因素导致
激素变化： 女性在月经周期或更年期时，体内激素水平波动较大，可能会出现早上醒来出汗的情况。例如，更年期女性由于雌激素水平下降，血管舒缩功能不稳定，夜间容易出汗，早上醒来能明显感觉到。代谢率高： 儿童新陈代谢旺盛，相比成人更容易在夜间出汗，早上醒来也可能表现为出汗。比如，正在快速生长期的儿童，夜间可能出汗较多。
疾病因素导致
感染性疾病： 结核杆菌感染引起的肺结核，患者常出现夜间盗汗，表现为早上醒来出汗。除了出汗，还可能伴有低热、咳嗽、乏力等症状。内分泌疾病： 甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，交感神经兴奋，容易出现多汗，包括早上醒来出汗。患者还可能有多食、消瘦、心慌等表现。神经系统疾病： 自主神经功能紊乱时，会影响体温调节和出汗功能，导致早上醒来出汗。比如长期精神紧张、压力大的人，可能出现自主神经功能紊乱，引发出汗异常。