甲亢患者需要注意忌口含碘量高的食物，一般来说，海带、紫菜等海产品含碘量极高，甲亢患者应尽量避免食用。例如，100克干海带的含碘量能达到36240微克，远远超出甲亢患者每日碘的耐受量。
含碘高的海产品
海带： 海带是含碘量很高的食物，甲亢患者食用后，过多的碘会促进甲状腺激素合成，加重甲亢病情，所以应杜绝食用海带。紫菜： 每100克紫菜的含碘量也相当高，甲亢患者要避免把紫菜加入日常饮食中，像紫菜汤、紫菜包饭等都应远离。
辛辣刺激性食物
辣椒： 甲亢患者食用辣椒等辛辣食物，可能会刺激神经系统，使患者兴奋、心跳加快等症状加重，不利于病情控制。比如，吃了大量辣椒后，甲亢患者可能会明显感觉心跳比平时快很多。咖啡： 咖啡中的咖啡因会刺激交感神经，导致甲亢患者交感神经兴奋症状加剧，像失眠、心慌等情况可能会更严重，所以甲亢患者应少喝咖啡。
高纤维促进排便的食物
芹菜： 芹菜属于高纤维食物，虽然它本身对身体有一定益处，但甲亢患者胃肠蠕动本来就较快，食用过多芹菜可能会加重腹泻等症状，所以要适量控制芹菜的摄入量。红薯： 红薯也是高纤维食物，甲亢患者吃多了红薯可能会引起肠胃不适，出现腹胀等情况，不利于病情稳定，因此也不宜多吃。