一般来说，病情较轻的髋关节滑膜炎有自愈可能，而病情较重的则难以自愈。髋关节滑膜炎属于无菌炎症。一、若出现髋关节疼痛、酸胀等不适症状，患者主动休息，避免对关节造成进一步损伤，那么通常有可能自愈；二、对于严重的髋关节滑膜炎，要是关节疼痛症状明显且活动受限，为防止关节遭受更严重损害，建议接受专业治疗。若患者不采取任何措施，不仅不会自愈，还可能导致病情加重并留下后遗症。患者可以局部外用如扶他林软膏、氟比洛芬巴布膏等药物，必要时可使用盐酸利多卡因注射液或曲安奈德注射液。如果关节出现弹响现象且活动受限明显，患者还可通过关节镜微创手术来切除炎性滑膜以实现治疗目的。患者应注意休息，避免长时间站立，同时要加强保暖，防止髋关节受凉。
尾段总结：总之，髋关节滑膜炎病情不同自愈情况不同，轻度有可能自愈，重度需专业治疗，患者可根据具体情况选择合适的治疗方法和注意事项。