总是想打嗝但打不出来可能是由以下原因导致：精神因素、饮食因素、胃食管反流、消化性溃疡。对此，建议就医并根据具体原因进行针对性治疗。
一、精神因素：当人精神紧张焦虑、情志不顺畅时，可能会引起植物神经紊乱，进而出现总是想打嗝的情况。此时需要调节情绪，通过合适的方式释放压力，比如进行一些放松的活动、与他人交流沟通等，以改善这种状况。
二、饮食因素：如果食用了过量的刺激性食物，或者在进食时狼吞虎咽，就可能有总想打嗝却打不出来的表现。这种情况下可以尝试喝一杯温热的开水，并且在日后吃饭时养成细嚼慢咽的习惯。
三、胃食管反流：胃内容物反流到食管，会有总想打嗝、胸骨烧心等症状。治疗上可给予多潘立酮促进胃动力、奥美拉唑抑制胃酸分泌等药物进行治疗。
四、消化性溃疡：胃黏膜存在溃疡面，消化食物的能力变差，食物不能及时排空，就会出现总是想打嗝但打不出来的现象。如果存在幽门螺旋杆菌感染，可给予阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾、奥美拉唑等药物联合治疗。
总之，当出现总是想打嗝但打不出来的情况时，要及时就医，在医生的指导下正确用药，切勿自行随意服药。