老是打嗝打不出来，可能是由以下原因引起：
1.饮食习惯：进食过快、过饱、食用产气食物等，都可能导致打嗝。此外，饮用碳酸饮料、啤酒等也可能引起打嗝。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃酸反流，刺激食管和膈肌，引起打嗝。
3.神经系统问题：脑部疾病、神经损伤等，可能影响神经系统对膈肌的控制，导致打嗝。
4.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能导致打嗝。
5.其他原因：精神紧张、焦虑、压力过大等，可能引起打嗝。
针对以上原因，可以采取以下方法缓解打嗝：
1.缓慢进食：避免进食过快、过饱，细嚼慢咽。
2.避免产气食物：少吃豆类、洋葱、大蒜等产气食物。
3.调整饮食习惯：避免在吃饭时说话、大笑，以免吸入过多空气。
4.饮水：可以喝一些温水，帮助缓解打嗝。
5.深呼吸：深呼吸几次，然后缓慢呼出，可以缓解打嗝。
6.按压穴位：可以按压拇指和食指之间的穴位，或者按压耳垂后面的穴位，有助于缓解打嗝。
7.药物治疗：如果打嗝持续时间较长，可以在医生的指导下服用一些药物，如吗丁啉、胃复安等。
需要注意的是，如果打嗝持续时间较长、频繁发生，或者伴有其他症状，如胃痛、呕吐、胸闷等，可能是某些疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查和治疗。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在缓解打嗝时需要特别注意，避免使用一些不安全的方法。如果打嗝持续时间较长或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。