乳头发炎疼痛难忍可能由多种原因引起，一般来说，要先明确病因再针对性处理。比如哺乳期女性乳头发炎疼痛，多因宝宝吸吮不当等导致，一般可通过正确护理等缓解。
常见病因分析
哺乳期因素： 哺乳期女性若宝宝吸吮姿势不正确，长时间过度吸吮乳头，就容易引发乳头发炎疼痛。另外，乳头皲裂后若未及时处理，也可能继发炎症，出现疼痛情况。非哺乳期因素： 乳头局部皮肤卫生状况差，细菌滋生也可能导致发炎疼痛；还有乳头受到外伤等情况，也可能引发炎症反应，造成疼痛。
如何初步缓解疼痛
清洁护理： 用温水轻柔清洗乳头，保持乳头清洁干燥，每天可清洗2 - 3次。清洗后可涂抹少量的羊毛脂软膏等保护乳头皮肤。避免刺激： 穿着宽松舒适的内衣，避免乳头受到摩擦。如果是哺乳期，要注意纠正宝宝的吸吮姿势，让宝宝含住大部分乳晕，而不仅仅是乳头，减少对乳头的局部刺激。
就医相关建议
及时就诊情况： 如果乳头发炎疼痛持续不缓解，或者伴有乳头红肿加重、发热等症状，应尽快就医。一般在出现这种情况后，如果2 - 3天内疼痛没有减轻甚至加重，就需要及时到乳腺科等相关科室就诊。就诊时需告知医生的信息： 要向医生详细告知乳头疼痛的持续时间、是否有乳头溢液、近期哺乳情况（宝宝吸吮情况等）、是否有乳头外伤史等信息，以便医生准确判断病情。