胸闷气短、心慌心悸、呼吸困难，可能由生理因素、冠脉供血不足、心脏疾病等引起，具体情况如下：
一、生理因素：
1.运动、饮酒、熬夜、体力劳动、情绪激动等之后，可能出现这些症状。此外，紧张焦虑也会引发心跳加快和心慌。
2.若是生理性心动过速，可采取如下措施：到安静环境休息；深呼吸约10分钟；进行心理暗示以缓解紧张情绪；补充睡眠；保持规律运动。
二、冠脉供血不足：
1.会有胸闷气短、心慌、呼吸困难等表现。
2.处理方法为：应立即就医，遵医嘱服用抗血小板等药物进行治疗。若病情严重，则需在药物治疗基础上进行手术。
三、心脏疾病：
1.心律失常、房颤、心肌炎等心脏疾病发作时，也会有心跳加速心慌的情况。
2.应立即就医，进行24小时心电图检测，以便对症治疗。
如果频繁出现心慌、心跳加快、呼吸困难等症状，务必立即就医，检查明确病因并进行针对性治疗。
总结提示：当出现胸闷气短等症状时，要考虑多种可能原因，根据不同情况采取相应措施，且经常出现此类症状时应及时就医诊治。