滋阴补肾属于中医范畴，常吃六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等中成药效果较好。具体如下：
一、六味地黄丸：其通常包含熟地黄、山药、茯苓等中药成分。对于肾阴虚引发的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状能起到有效缓解作用。所以在滋阴补肾方面，六味地黄丸是比较好的选择。
1.其成分中的熟地黄有滋阴补血等功效。
2.山药可起到补脾养胃等作用。
3.茯苓能利水渗湿等。
二、左归丸：一般含有枸杞、鹿角胶、菟丝子等成分。能有效治疗肾阴不足导致的女性月经失调、男性阳痿等状况。因此，就滋阴补肾来说，左归丸效果不错。
1.枸杞有滋补肝肾等作用。
2.鹿角胶可温补肝肾等。
3.菟丝子能补肾益精等。
三、知柏地黄丸：含有知母、黄柏、熟地黄、山茱萸等中药成分。能有效改善阴虚火旺引起的潮热盗汗、口干咽痛等不适症状。故而，在滋阴补肾时吃知柏地黄丸较好。
1.知母可清热泻火等。
2.黄柏有清热燥湿等功效。
3.熟地黄能滋阴补血等。
需要提醒的是，用药不当可能会损害机体健康，建议患者务必在医生指导下使用药物进行治疗。
关键点：滋阴补肾、六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、中药成分、缓解症状、治疗病症、改善不适、用药需医生指导。