白内障术后的注意事项包括以下方面：
一、健康作息并适量运动
1.要保证充足睡眠，养成早睡早起的习惯。
2.可以进行适量运动，如散步等，但要避免剧烈运动，如跑步等，防止身体剧烈震动对手术效果和伤口恢复造成不利影响。
二、保持愉快的心情
避免情绪出现大起大落，要尽量让心情保持平稳、愉悦，因为过大的情绪波动可能会导致伤口崩裂，进而影响手术效果。
三、保护眼睛
1.注意对眼睛进行保护，避免强光刺激，外出时可佩戴衣帽、墨镜等。
2.避免磕撞、揉眼等可能损伤眼表并导致充血等症状的动作。
四、饮食
1.饮食宜清淡、易消化，比如可选择米粥、面条等。
2.可适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、瘦肉等；以及富含维生素的食物，如菠菜、花菜、蓝莓、草莓、樱桃等。
3.要避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、韭菜等，以免影响疾病恢复。
五、其他事项
1.注意保持眼部清洁，不可用手揉按。
2.避免出现感染因素导致的发热、感冒、咳嗽等症状，以防引起人工晶状体位置移动，使手术效果减弱。
3.平时应避免大量阅读以减少用眼，要定期到医院检查，如矫正视力、眼压、眼底等，以判断人工晶状体位置是否正常。
白内障多见于老年人，即使及时治疗仍有可能复发。大多数患者术后视力恢复良好，但如果患有眼底病变、角膜病变、青光眼等，可能术后视力提高不明显。