天气一冷就感冒通常与身体抵抗力下降以及病菌感染相关。当降温时，人群要注意做好保暖以避免着凉，降低感冒风险，若不慎感冒则需依据具体状况确定治疗方式，症状严重时要及时到医院就诊。具体如下：
一、身体抵抗力下降：
1.体质欠佳的人群抵抗力往往较弱，天气变冷时就容易着凉感冒。
(1)平时应保持饮食均衡，适度增加体育锻炼，多进行有氧运动。
(2)感冒时要注重保暖，及时增添衣物，防止感冒加重。
(3)还可多喝水，促进体内新陈代谢，加快体内毒素排出，这有助于缓解感冒症状。
二、病菌感染：
1.天气寒冷时，病毒、细菌等病原微生物更为活跃，容易侵入机体，导致上呼吸道黏膜充血、水肿，出现大量炎性分泌物渗出，从而引发感冒症状。
(1)可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗，但切不可私自用药以免引发不良反应。
(2)若感冒症状长时间未得到缓解，应及时前往医院，避免延误病情影响恢复。
总之，要清楚认识到天气一冷就感冒的原因，并采取相应的应对措施，以保障身体健康。