三岁孩子可以同时补充锌和钙，但要注意相关事宜。具体如下：
一、锌的补充
1.补充量的确定：要依据孩子实际情况与医生建议来决定，一般孩子每日所需锌摄入量较低，大概为3-5毫克，若缺锌可适当增加，但不能超上限。
2.服用时间：最好在饭前或饭后一小时左右，以减少其他物质的影响。
二、钙的补充
1.补充量的确定：同样要根据孩子实际情况和医生建议，孩子每日钙摄入量相对较高，约为600-800毫克，缺钙时可适当增加，也不可超上限。
2.注意与饮食中其他物质的相互影响：如高纤维食物可能影响钙的吸收。
三、锌和钙补充的注意事项
1.时间安排：要适当分开，白天补锌，晚上补钙。
2.避免超量：不能让孩子超量摄入，以防身体负担过重。
3.专业指导：最好在医生指导下进行补充，确保安全有效。
总之，三岁孩子可同时补充锌和钙，但要注意量、时间等，且最好遵循医生指导来操作，以保障安全有效。