一般来说，过敏性鼻炎患者止住鼻涕可采取以下方式：冲洗鼻腔、使用鼻喷剂、服用抗组胺药物。具体如下：
一、冲洗鼻腔：当接触花粉、动物皮毛、螨虫等致敏物而诱发过敏性鼻炎时，会出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。此时患者用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物与异物，从而有效缓解不适。
1.作用原理：通过冲洗可减少鼻腔内的刺激物和炎症物质。
2.注意事项：要掌握正确的冲洗方法和频率，避免不当操作带来伤害。
二、使用鼻喷剂：患者在医生指导下可使用布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等药物。这些药物能保护鼻腔黏膜，减少鼻涕分泌。
1.布地奈德鼻喷雾剂：能减轻鼻腔炎症反应。
2.曲安奈德鼻喷雾剂：具有抗炎、抗过敏的效果。
三、服用抗组胺药物：抗组胺药物能抑制中枢神经，缓解过敏反应。患者可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、苯海拉明片等抗组胺药物。
1.盐酸西替利嗪片：能有效缓解过敏症状。
2.苯海拉明片：对减轻过敏引起的流涕等有帮助。
患者出现不适症状后要尽快就医，以免延误治疗。平时还应定期开窗通风，避免前往人多的场所；若对花粉过敏，在春夏季外出时要尽量佩戴口罩。
总结：过敏性鼻炎患者可通过多种方法缓解症状，要根据具体情况选择合适的方式，同时注意日常防护和及时就医。