高血压患者可适量喝枸杞水。
一、枸杞水的营养价值：
1.含有枸杞多糖，能增强巨噬细胞的吞噬能力，提升人体免疫力。
2.维生素A含量高，有清肝明目的效果。
3.富含多种氨基酸、玉蜀黍黄素等，对病情有益处。
二、饮用建议：
1.用量为300ml/天，可在两餐之间饮用。
2.饮用过多易上火，需适量。
3.不宜与螃蟹、牛奶同食，以免刺激消化系统。
4.妊娠期女性不宜饮用，易引发腹痛等不良反应。
三、高血压患者日常注意事项：
1.饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、橙子等，少吃高热量食物，如甜点、肥肉、油条等。
2.适度运动。
3.做好定期体检。
总之，高血压患者可以适量喝枸杞水，同时要注意日常的饮食、运动等方面，以更好地控制病情。