感冒了可以通过一般治疗、药物缓解等方式来应对。一般来说，普通感冒的病程大概是7 - 10天。
一般治疗怎么做
多休息： 感冒时身体比较虚弱，需要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体有足够的能量来对抗病毒。多喝水： 每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。比如可以每隔1 - 2小时喝100 - 200毫升的水。
常用缓解症状药物有哪些
解热镇痛药： 像对乙酰氨基酚就可以缓解感冒引起的发热、头痛等症状。它能抑制前列腺素的合成，从而发挥解热镇痛的作用。抗组胺药： 氯苯那敏等抗组胺药可以减轻感冒导致的打喷嚏、流鼻涕等症状，它能阻断组胺受体，减少过敏相关的症状表现。
特殊人群需注意什么
儿童： 儿童感冒时用药要特别谨慎。比如对乙酰氨基酚，1 - 3岁的儿童，一次可以服用1 - 1.5毫升（具体剂量需根据体重等情况），而且不能随意给儿童使用成人感冒药，因为儿童的肝肾功能还不完善，成人药的剂量可能超出儿童承受范围。老年人： 老年人感冒后可能恢复较慢，而且往往还伴有其他基础疾病。在用药方面，要避免同时服用多种具有相同成分的药物，防止过量。比如同时服用含对乙酰氨基酚的多种感冒药，容易导致对乙酰氨基酚过量，损伤肝脏。