关节炎治疗应遵循阶梯性原则。
一、早期关节炎主要采用运动治疗和注重生活方面。运动治疗重点在于锻炼股四头肌力量，通过游泳可锻炼全身肌肉。在生活中要注意尽量少上下楼梯、少蹲起，避免关节外伤，做好关节保暖。
1.锻炼股四头肌力量：股四头肌对于维持关节稳定很重要，加强其力量有助于减轻关节负担。（1）可以进行一些专门的股四头肌训练动作，如直抬腿等。（2）坚持进行这类训练能增强关节周围肌肉力量，改善关节功能。
2.游泳锻炼：游泳时身体受水的浮力支撑，关节承受的压力较小，能同时锻炼到全身多部位的肌肉。（1）蛙泳、自由泳等泳姿都能起到良好的锻炼效果。（2）不仅能增强肌肉力量，还有利于关节活动度的保持。
二、中度关节炎通常采用运动治疗与药物治疗相结合的方式。药物治疗包括非甾体类消炎止痛药物、氨基葡萄糖营养软骨以及中成药补肾强骨类药物。
1.非甾体类消炎止痛药物：能有效缓解疼痛和炎症。（1）如布洛芬、双氯芬酸钠等。（2）可改善患者的症状，提高生活质量。
2.氨基葡萄糖：有助于营养软骨。（1）可促进软骨修复和维护。（2）对关节起到一定的保护作用。
3.中成药补肾强骨类药物：可增强骨骼强度。（1）从中医角度起到调理作用。（2）辅助改善关节状况。
三、重度关节炎一般采用手术治疗，手术方式包括胫骨高位截骨术、单髁关节置换术和全关节置换术。
1.胫骨高位截骨术：通过改变下肢力线来缓解关节压力。（1）适用于特定情况的患者。（2）能改善关节功能。
2.单髁关节置换术：仅置换部分关节。（1）相比全关节置换术创伤较小。（2）是一种有效的治疗手段。
3.全关节置换术：对整个关节进行替换。（1）能显著改善患者的关节功能和生活质量。（2）但手术相对复杂。
总之，关节炎治疗需根据不同阶段采取相应的措施，以达到最佳的治疗效果，改善患者的生活质量。同时，患者在日常生活中也应注意关节的保护和保养。