颈椎生理曲度变直多由长期不良姿势引起，比如长时间低头看手机，据统计，每天低头玩手机超过2小时的人群，颈椎生理曲度变直的发生率会明显升高。
不良姿势因素
长期低头工作：像办公室职员长时间伏案，头部前伸，颈椎长期处于前屈的异常姿势，会使颈椎正常的生理曲度逐渐改变。一般每天伏案工作超过6小时，颈椎曲度变直风险增加。睡眠姿势不当：枕头过高或过低都会影响颈椎生理曲度。枕头过高时，颈椎处于过度前屈状态；枕头过低则会让颈椎过度后伸，长期如此都易导致曲度变直。通常建议选择高度在8~15厘米，能贴合颈部曲线的枕头。
颈部损伤因素
急性颈部外伤：比如车祸中颈部突然受到撞击，或者运动时颈部扭伤，会直接损伤颈椎的正常结构，影响生理曲度。有颈部外伤史的人群，约30%会出现颈椎生理曲度变直情况。慢性颈部劳损：反复的颈部微小损伤积累，也会引发颈椎生理曲度改变。长期从事需要频繁转头的工作，如理发师等，慢性劳损会使颈椎曲度慢慢变直。
疾病因素
颈椎退变：随着年龄增长，颈椎会发生退变，椎间盘逐渐退变、椎间隙变窄等，会导致颈椎生理曲度变直。40岁以上人群，约50%会出现不同程度的颈椎退变及曲度变直。某些脊柱疾病：像强直性脊柱炎等疾病，也可能影响颈椎，导致生理曲度变直。这类患者中，约40%会伴随颈椎生理曲度异常。