车厘子具有多个特点和功效。每100克车厘子的糖分不到8克，比一些普通水果的含糖量稍低。虽然含糖量较低，但也不能过量食用，糖尿病患者每天可吃约十颗。
一、含铁量高：车厘子含铁量在各种水果中居首位，能防治缺铁性贫血，还可增强体质、健脑益智。
二、性温热：有补中益气、祛风除湿的作用，对风湿腰腿疼痛效果良好。
三、防治麻疹：车厘子汁能给小儿饮用预防感染。
四、美容功效：用车厘子榨汁擦面部及皱纹处，可使面部皮肤红润嫩白、去皱消斑。
五、保护视力：富含维生素A，可有效保护视力。
六、抗氧化：含有丰富的花青素、花色素、维生素E等抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好效果。
总之，车厘子在糖分、营养成分和功效方面都有其独特之处。