艾滋自我检测可以使用家用艾滋病检测试剂，一般15~30分钟就能出结果。
检测试剂类型
唾液检测试剂： 通过采集口腔唾液样本进行检测。使用时，将采样棒在口腔内两侧脸颊处各擦拭数次，然后将采样棒放入含有试剂的试管中，等待一定时间观察结果。它相对比较方便，不用采血。血液检测试剂： 分为全血检测和指尖血检测。全血检测可以用采血针采集静脉血，然后将血滴加到检测试纸上指定区域；指尖血检测则是用采血针轻刺指尖，挤出血滴，再滴加到检测试纸上。血液检测试剂的准确性也较高。
检测操作步骤
唾液检测步骤： 首先取出唾液检测试剂套装，用采样棒在口腔内两侧充分擦拭，一般每侧擦拭15次左右。然后将采样棒放入含有提取液的试管中，搅拌几下，让样本充分释放到提取液中。接着等待几分钟，将试管中的液体滴加到检测卡的样本孔内，15~30分钟后观察结果，出现两条线一般表示阳性，一条线表示阴性。血液检测步骤（以指尖血为例）： 先准备好血液检测试剂和采血针。用酒精棉球消毒指尖，然后用采血针刺破指尖，挤出一小滴血。将血滴加到检测试纸的加样孔中，同时按照说明书加入相应量的缓冲液。等待规定时间后观察结果，同样两条线为阳性，一条线为阴性。
检测注意事项
检测时间： 一般建议在高危行为后2~4周进行检测，此时抗体浓度逐渐升高，检测结果相对准确。如果检测结果为阴性，但是怀疑自己仍有感染风险，可在3个月后再次检测，以确保结果的准确性。检测环境： 检测应在干净、整洁、光线充足的环境下进行，避免在过于昏暗或脏乱的环境中操作，防止影响对结果的判断。试剂保存： 家用艾滋病检测试剂需要按照说明书要求保存，一般要放在阴凉干燥处，避免高温、潮湿等环境，否则可能会影响试剂的有效性。