例假颜色发黑可能由多种原因引起。一般来说，正常月经血的颜色是暗红色，若颜色发黑，可能与以下因素有关。
生理因素导致例假颜色发黑
子宫内膜脱落缓慢：正常情况下，月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，所以月经血不凝固。但如果子宫内膜脱落速度较慢，经血在宫腔内停留时间相对较长，血液中的铁被氧化，就会导致颜色发黑。这种情况可能偶尔出现，比如过度劳累后可能会有短暂的内膜脱落稍慢。经血量少：当月经量较少时，经血在阴道内停留的时间会相对延长，血液中的成分发生变化，颜色也就会发黑。一般来说，一次月经总失血量正常范围是20 - 60毫升，少于20毫升就属于月经过少，可能出现经血颜色发黑的情况。
病理因素导致例假颜色发黑
妇科炎症：如子宫内膜炎，炎症会影响子宫内膜的正常代谢和脱落，导致经血排出不畅，颜色发黑。患有子宫内膜炎的女性可能还会伴有下腹部疼痛、白带增多等症状。盆腔炎也可能导致例假颜色发黑，盆腔炎会引起盆腔充血、炎症刺激，影响月经的正常排出。内分泌失调：长期的精神压力大、生活不规律等可能引起内分泌失调，影响雌激素的分泌，进而影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经颜色异常发黑。比如多囊卵巢综合征患者，常伴有月经稀发、经量少，颜色发黑的情况。甲状腺功能减退也会影响内分泌，导致例假颜色发黑，甲状腺功能减退时，身体代谢减慢，可能会影响月经的正常状态。
生活方式因素导致例假颜色发黑
受寒着凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致经血流通不畅，颜色发黑。比如在月经期间吃过多寒凉的食物，像冷饮、生鱼片等，或者在寒冷的环境中待的时间过长，都可能引起受寒着凉。过度节食：过度节食会使身体摄入的营养物质不足，导致体内脂肪含量过低，影响雌激素的合成，从而影响月经，出现颜色发黑的情况。一般体重过低可能会影响正常的月经周期和经血量。