脚底老茧即胼胝，是脚部因摩擦而生成的用于保护脚掌皮肤的角质增生，可通过物理剥脱、化学剥脱、足部防护等方法来去除。
一、物理剥脱
1.可前往医院进行液氮或激光治疗。
2.也可以在家里先通过泡脚将死皮泡软，然后用脚挫把已经软化的茧子去除。
二、化学剥脱
可以使用水杨酸、白醋等具有角质剥脱功能的物质进行涂擦，从而去除脚部老茧。
三、足部防护
1.要穿与脚部贴合的软底鞋子，这样能减少摩擦。
2.要减少活动量。
3.穿棉质袜子。
4.涂抹护足霜等。
5.尽量避免穿高跟鞋。
总之，对于脚底老茧的去除，可以综合运用这些方法，同时注意做好足部的日常护理和防护。