经常憋尿对身体会产生多种不良影响，包括导致膀胱炎、尿毒症、尿路结石等。
经常憋尿的具体影响如下：
一、膀胱炎：经常憋尿会使膀胱内压力升高，进而容易造成膀胱黏膜过度充血和水肿。此时如果有细菌或其他致病菌异常增殖，就极易引发膀胱炎，其症状表现为排尿困难、尿频、尿急等。
二、尿毒症：经常憋尿会对肾功能造成极大损害，容易引发慢性肾功能不全，若这种情况长期持续发展，就可能演变成尿毒症。
三、尿路结石：经常憋尿会使尿液中的杂质有机会沉积在泌尿系统中，从而形成尿路结石。
总之，经常憋尿对身体危害较大，应尽量避免憋尿这一不良习惯，以维护身体的健康。