短效避孕药停药后约7天来月经，长效避孕药停药后约28天来月经。具体如下：
一、短效避孕药：这类药物由雌激素和孕激素配制而成，主要包含复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等。短效避孕药是通过周期性服用，对女性的生殖内分泌进行调控。在服用短效避孕药期间，通常会抑制排卵，使子宫内膜发生相应变化。当按周期服用完后停药，一般在停药后7天左右，子宫内膜会失去激素的支持而出现剥脱出血，也就是来月经。
1.复方炔诺酮片：是一种常见的短效避孕药。
2.复方醋酸甲地孕酮片：在短效避孕中也被广泛应用。
3.炔雌醇环丙孕酮片：具有较好的避孕效果。
二、长效避孕药：能够抑制排卵且具有抗着床的作用，一般比较高效，无需每日服用。然而，长效避孕药在使用后可能会对月经产生一定影响，在停药后可能会出现月经异常的情况，通常在停药后28天左右来月经。
1.作用机制：通过持续作用达到避孕目的。
2.对月经的影响：可能导致月经周期改变等。
总之，不同类型的避孕药在停药后来月经的时间有所不同，且对月经可能产生不同的影响。在使用避孕药时，应根据具体情况并在医生指导下合理选择和使用。