女生口服一次避孕药的危害大小需依避孕药种类来判断，其可分为短效避孕药、紧急避孕药与长效避孕药，因药物剂量各异，带来的危害也不同。避孕药通过抑制排卵、改变子宫内环境以不利于受精及孕卵着床，停药后通常不影响后续怀孕。
一、短效避孕药：含雌孕激素，临床常用的短效避孕药以最低药物含量达最佳避孕效果，副作用小，但需连续服用，漏服或不规律口服会影响避孕效果并可能引发出血。单纯吃一次不能避孕，且随药物代谢，体内环境会恢复正常，一般无危害。
二、紧急避孕药：属事后避孕药，为避孕失败的补救措施，含大剂量孕激素，性生活后72小时内口服可避孕。因其剂量大，对机体危害相对大些，服药后一周左右常出现撤退性出血，出血量类似平时月经可算一次月经。仅吃一次紧急避孕药，对机体危害不大，也不影响受孕。
三、长效避孕药：每月吃一次，药物剂量大且缓慢释放以起到避孕作用，副作用大，可能有水钠潴留、色素沉着等问题，危害相对较大。因激素量大，口服后近期不适合备孕，否则可能影响受精卵着床，故建议停药后至少三个月再怀孕。
总之，不同类型的避孕药，口服一次后的危害情况不同，需根据具体情况进行评估和应对。