妊娠晚期可以适量吃螃蟹，每天建议用量为120-150克（约2-3只）。
一、妊娠晚期饮食的重要性：
妊娠晚期的饮食至关重要，需要满足孕妇自身以及宝宝发育的需求，所以要注重补充各类营养。
二、螃蟹的营养价值：
螃蟹是一种营养丰富的食物，包含蛋白质、维生素等营养物质，适量食用对孕妇自身和胎儿的发育有好处。同时，螃蟹中还具有氨基酸、钙元素、铁元素等成分，具备一定的滋补功效，能够增强人体免疫力和抗病能力。
三、螃蟹的食用方式及注意事项：
螃蟹可以通过清蒸或爆炒的方式来烹饪。但要注意不能与苦瓜、凉瓜、南瓜等一起食用，否则容易引发腹泻情况。此外，由于螃蟹较为性寒，腹泻、畏寒、体质虚弱等人群不宜食用，以免导致病情加重。
四、妊娠晚期的其他注意事项：
在妊娠晚期，应远离空气污染的不良环境，避免过度劳累，并且要严格遵医嘱定期产检，以了解胎儿的生长发育情况。
总之，妊娠晚期在饮食等方面都要多加注意，合理安排以保障自身和胎儿的健康。