额头长痘后，可依据痘痘的严重程度，相应选用清洁、保湿、药物治疗、果酸换肤等方式来迅速消除痘痘。
一、清洁：每日早晚均需用温水洗脸，尤其是额头部位容易出油的人群更要注重皮肤清洁工作。保持毛孔的通畅，这对于痘痘的消除很有帮助。因为当毛孔被油脂等堵塞时，就容易引发痘痘，通过清洁可以有效避免这种情况。
二、保湿：在天气寒冷干燥的情况下，皮肤缺水会导致泛油，进而引发痘痘出现。所以每次洗完脸后，要使用具有良好补水保湿效果的护肤品进行涂抹，同时还需定期使用面膜为肌肤补充水分。当水油达到平衡状态后，可促使痘痘尽快消退。比如，可以选择一些富含透明质酸等保湿成分的护肤品，能很好地锁住水分。
三、药物治疗：
1.当痘痘较为严重时，可以在患处涂抹维A酸软膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物来溶解粉刺。这些药物能有效改善痘痘情况，促进痘痘的好转。
2.如果是炎性痘痘，可以外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星乳膏等，同时内服盐酸多西环素片等药物，起到抗菌消炎的作用，以促使痘痘消退。但要注意严格按照医嘱用药，切不可擅自用药。因为不同药物有不同的适用情况和注意事项，自行用药可能会带来不良后果。
四、果酸换肤：在痘痘处进行刷果酸或水杨酸的操作，能去除老化的角质层，使粉刺溶解，从而让痘痘尽快消退。这是一种较为专业的祛痘方法，需要在专业人士的操作下进行。
总之，额头长痘后可通过上述多种方法来处理，具体应根据痘痘的实际情况选择合适的方法。同时，在祛痘过程中还需注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进痘痘的更快恢复。