大便像拉水一样，通常是由以下原因引起的：
1.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，导致肠道炎症，使肠蠕动加快，水分吸收减少，从而引起水样便。常见的肠道感染疾病包括霍乱、细菌性痢疾、病毒性肠炎等。
霍乱：是由霍乱弧菌引起的烈性肠道传染病，发病急、传播快。患者常出现剧烈的呕吐、腹泻，排出大量水样便，伴有恶心、口渴、尿少等症状。严重者可出现脱水、电解质紊乱甚至休克。
细菌性痢疾：是由痢疾杆菌引起的肠道传染病，主要通过粪-口途径传播。患者常有发热、腹痛、腹泻、脓血便等症状，大便次数频繁。
病毒性肠炎：多由轮状病毒、诺如病毒等感染引起，主要发生在秋冬季节。患者常出现恶心、呕吐、腹泻等症状，大便呈水样或蛋花样。
2.食物中毒：食用了受污染的食物或有毒食物，可引起胃肠道炎症和水样便。常见的食物中毒原因包括细菌污染、化学毒物污染等。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、泻药等，可能会引起肠道功能紊乱，导致水样便。
4.其他原因：如腹部受凉、饮食不当、肠道肿瘤等也可能引起水样便。
如果出现大便像拉水一样的情况，需要注意以下几点：
1.补充水分和电解质：由于水样便会导致大量水分和电解质丢失，因此需要及时补充。可以多喝水或口服补液盐，以防止脱水和电解质紊乱。
2.注意饮食：在腹泻期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物，以免加重胃肠道负担。可以选择清淡、易消化的食物，如米汤、面条、馒头等。
3.观察症状：注意观察大便的次数、颜色、气味等变化，以及是否伴有腹痛、发热、呕吐等症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
4.就医诊治：医生会根据具体情况进行相关检查，如大便常规、血常规、肠镜等，以明确病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，水样便可能是多种疾病的表现，严重的水样便可能导致脱水和电解质紊乱，甚至危及生命。因此，如果出现大便像拉水一样的情况，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。