肾虚的治疗需辨证施治，要先分清肾阳虚或肾阴虚，再对症用中药方剂。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，它们有共同症状如头晕、耳鸣、腰膝酸软无力、水肿、小便频次失常、遗精早泄等，肾阳虚还独有四肢发冷、畏寒、小便清长，夜间更甚，男性阳痿，女性宫寒、不孕不育等症状。中医治疗常用肾气丸、右归丸、龟鹿二仙膏来温肾壮阳、补益精气，还可加入淫羊藿、巴戟天、续断等补阳中药增强效果。肾阴虚则有燥热、出汗、五心烦热、失眠不安、下体阳强易举但举而不坚等独有症状，常用六味地黄丸、左归丸等方剂，这些方剂都能滋阴补肾，也可加入沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、女贞子、黄精等滋阴中药。同时建议患者适当进行提肛运动以锻炼下半身肌肉，增强体质和肾气，日常生活中可多吃黑色五谷杂粮，还可将补肾阳的淫羊藿、滋肾阴的枸杞子泡水饮用以增强补肾效果。所有补肾方法不可自行使用，应到正规中医院或诊所咨询。
一、肾虚的辨证施治
1.要分清肾阳虚或肾阴虚，这是进行针对性治疗的前提。
2.肾阳虚和肾阴虚都有一些共同的肾虚症状。
二、肾阳虚的症状与治疗
1.症状包括四肢发冷、畏寒、小便清长等。
2.治疗常用的方剂和药物有肾气丸、右归丸、龟鹿二仙膏等，可加入补阳中药增强效果。
三、肾阴虚的症状与治疗
1.症状有燥热、出汗、五心烦热等。
2.常用的方剂有六味地黄丸、左归丸等，可加入滋阴中药。
四、其他辅助措施
1.进行提肛运动锻炼下半身肌肉。
2.多吃黑色五谷杂粮。
3.用淫羊藿、枸杞子泡水饮用。
总之，肾虚的治疗要严谨对待，不可随意自行用药，应寻求专业中医的指导和建议。