突然心慌心跳快可能由多种原因引起。比如，健康人在剧烈运动、精神过度紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，都可能出现突然心慌心跳快的情况，这种情况一般去除诱因后可缓解。
生理因素导致
剧烈运动后： 人在进行跑步、跳绳等剧烈运动时，身体需氧量增加，心脏会加快跳动来满足需求，可能出现突然心慌心跳快，一般休息10 - 15分钟可逐渐恢复。精神过度紧张时： 当人处于极度紧张、焦虑状态，像面临重要考试、公开演讲等情况，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏，导致心跳加快、心慌。
病理因素导致
心血管疾病： 冠心病患者发作时，冠状动脉供血不足，可能引发心慌心跳快，还常伴有胸痛、胸闷等症状。心律失常也是常见原因，比如阵发性室上性心动过速，会突然发作，心率可达到150 - 250次/分钟，出现明显心慌、心悸。内分泌疾病： 甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，交感神经兴奋，从而导致心跳加快、心慌，同时可能伴有多汗、手抖、消瘦等表现。低血糖时，血糖低于正常水平，会刺激交感神经兴奋，释放肾上腺素，也会出现心慌心跳快，还常伴有饥饿感、出汗、手抖等症状。
药物因素导致
服用某些药物： 比如服用麻黄碱、阿托品等药物，这些药物可能会影响心脏的正常节律，导致心跳加快、心慌。一些人服用感冒药时，其中含有的伪麻黄碱成分也可能引起心慌心跳快。