还没开始性生活就射，原因可能包括龟头敏感、性生活经验缺乏、龟头炎以及前列腺炎等。
还没开始性生活就射的具体原因如下：
一、龟头敏感：有些人天生龟头就较为敏感，这样在受到外界刺激时，就容易引发射精，从而出现尚未开始性生活就射精的状况。
二、性生活经验少：如果性生活经验不足，在受到外界刺激时精神容易过度兴奋，导致难以控制而引发射精。
三、龟头炎：可能由于感染等因素导致患上龟头炎，炎症的刺激会使龟头变得敏感，进而导致出现这种未开始性生活就射的问题。
四、前列腺炎：患者患有前列腺炎时，炎症的刺激会使自身性能力减弱，在受到刺激时难以有效控制，从而出现未开始性生活就射的情况。
还没做爱就射的注意事项有：
1.生活改善：患者要多注重自身身体状况，保证充足休息，适度进行运动，这有助于改善这种状况。
(1)规律作息，保证充足的睡眠，让身体得到良好的恢复。
(2)合理安排运动，如慢跑、游泳等，增强身体素质。
2.医院检查：要是这种状况的改善效果不理想，应该在医生的帮助下进行检查，然后根据检查结果进行适当的治疗。
总之，对于还没开始性生活就射的情况，要明确原因并采取相应的措施，包括生活上的调整和必要时寻求医疗帮助。