附件囊肿和卵巢囊肿的区别主要在于囊肿的位置和性质。
附件囊肿是指发生在输卵管和卵巢附近的囊性肿物，通常是良性的。而卵巢囊肿则是指发生在卵巢上的囊性肿物，可以是良性的，也可能是恶性的。
附件囊肿和卵巢囊肿的症状和危害也有所不同。一般来说，较小的附件囊肿和卵巢囊肿可能没有明显症状，通常是在体检或其他检查中偶然发现的。但如果囊肿较大，可能会引起下腹坠胀、疼痛、月经异常等症状。此外，卵巢囊肿还可能发生破裂、扭转等并发症，严重时甚至会危及生命。
对于附件囊肿和卵巢囊肿的治疗，一般取决于囊肿的大小、性质和症状等因素。如果囊肿较小，没有明显症状，可以定期复查，观察其变化情况。如果囊肿较大，或出现明显症状，或怀疑有恶变倾向，则需要进行手术治疗。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术等。
在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防附件囊肿和卵巢囊肿的发生也非常重要。建议女性定期进行妇科检查，及时发现和治疗妇科疾病。同时，要注意保持心情愉悦，避免过度劳累和精神压力过大。此外，还应注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。
总之，附件囊肿和卵巢囊肿虽然都是妇科常见疾病，但它们的区别还是比较大的。如果出现相关症状，应及时就医，明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。