补气血的药材有很多，常见的包括当归、山药、人参等，患者应在医生辨证指导下使用。
一、当归：
1.具有补血调经、活血止痛、润肠通便等功效。
2.可用于治疗血虚萎黄、血虚及血滞等病症，能有效改善因血虚引起的各种不适。
二、山药：
1.具备益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用。
2.对脾虚食少、倦怠乏力、肺虚喘咳等病症有较好的疗效，能增强身体的气与阴。
三、人参：
1.拥有大补元气、补脾益肺、安神益智等效能。
2.适用于治疗气虚欲脱、脾气不足、气短乏力等状况，对元气的补充有显著效果。
此外，还有阿胶、党参、红枣等也能补气血。当身体出现气血不足时，可前往当地正规中药店或中医院，经医生望闻问切后，选择适宜的药物进行治疗。在调理过程中，要保持愉悦的心情，避免长时间熬夜或情绪过度激动，因为睡眠不足以及情绪过激都会影响药物的调理效果。
总之，对于补气血的药材要合理选择和使用，同时注意生活中的各种因素对调理的影响。