男身体怕冷可能由多种原因引起。一般来说，甲状腺功能减退是常见原因之一，甲状腺激素分泌不足会使机体代谢率降低，产热减少，约有30% - 40%的甲状腺功能减退患者会明显感觉怕冷。
一、疾病因素
1. 甲状腺功能减退：甲状腺激素能促进机体产热，当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，身体代谢速度减慢，产热减少，就会出现怕冷的情况。除了怕冷，还可能伴有乏力、水肿、体重增加、记忆力减退等症状。2. 贫血：贫血患者体内红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，携氧能力下降，组织器官供氧不足，代谢产生的热量也会减少，从而导致怕冷。常见的缺铁性贫血，就是因为铁摄入不足、吸收不良或丢失过多等原因引起，患者除怕冷外，还可能有面色苍白、头晕、心慌等表现。
二、环境与生活方式因素
1. 环境寒冷：如果所处环境温度过低，低于人体舒适的温度范围（一般18 - 25℃），身体会通过减少散热、增加产热来维持体温，但如果环境持续寒冷，身体长时间处于低温状态，就会感觉怕冷。比如在寒冷的冬天，如果保暖措施不到位，就容易感觉寒冷。2. 缺乏运动：长期缺乏运动的人，身体代谢率较低，肌肉活动少，产热也会相应减少，容易出现怕冷的情况。一般每周坚持150分钟以上中等强度的运动，如快走、慢跑等，有助于提高代谢率，增强身体产热能力。
三、年龄因素
老年人：老年人身体机能衰退，基础代谢率比年轻人低，皮肤血管收缩功能下降，散热增加，产热减少，所以更容易怕冷。而且老年人对寒冷的适应能力也变差，相比年轻人更不耐寒。