脚指甲里面空了可能是微量元素缺乏、指甲受损、灰指甲等。以下是关于脚指甲空的原因和解决方法的详细内容：
一、微量元素缺乏：
1.具体情况：当缺乏微量元素时，可能引发指甲的异常改变，比如出现空甲、易折断等现象，甚至可能发生指甲分离。
2.解决办法：
(1)要及时补充微量元素，保持饮食的多样化。多进食新鲜的水果蔬菜，多饮用牛奶以及一些含钙丰富的食物。
(2)可在医生指导下，服用补充微量元素的药物，如21金维他、复合维生素片等。
二、指甲受损：
1.具体情况：指甲遭受挤压或外伤后，甲床容易有积血产生，如果这些积血不能完全被吸收，就可能导致空甲现象。
2.解决办法：
(1)若指甲受损程度较轻，无需特殊处理，可使用碘酊进行消毒，同时注意受伤部位不要沾水，可适当摄入低脂优质蛋白以促进伤口愈合。
(2)若指甲受损严重，如淤血面积较大，或者出现甲床分离的情况，可以遵医嘱进行拔甲手术。术后要勤消毒，并涂抹重组人表皮生长因子凝胶等药物来促进创面愈合。
三、灰指甲：
1.具体情况：指甲受到真菌感染形成甲癣时，真菌侵犯甲床，导致甲床受损、萎缩，进而容易引发空甲。
2.解决办法：
(1)注意做好清洁工作，毛巾、脸盆等用品要单独使用并定期消毒。
(2)在医生指导下，口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。
(3)饮食应保持清淡，避免食用辛辣刺激的食物。
总之，当发现脚指甲空了时，要根据具体情况分析原因，并采取相应的解决措施。如果情况较为严重或持续不改善，应及时就医。