胃阴不足即胃部阴液欠缺，从而使胃失去和降能力而出现一系列病理变化，常见临床表现有饮食减少、口干咽燥、大便干结等。改善胃阴不足现象主要可通过生活疗养与药物治疗等方式。
一、生活疗养
1.饮食方面，要注意规律且有节制，可适当多吃些具滋阴养胃功效的食物，如小麦、牛奶、鸡蛋、鸭肉等，也可吃银耳、燕窝等食物，还有枇杷、梨等水果，这些都能滋养胃津。同时要忌吃狗肉、羊肉、海参等性温热食物，以及韭菜、芥菜等温燥食物。
2.生活习惯上，要注意休息，避免过度劳累，注重个人卫生，还应适当进行锻炼。
二、药物治疗
若胃阴不足情况较严重，需到医院中医科就诊，在医生指导下进行药物治疗，可选用沙参、麦冬、生地、玉竹、白芍、乌梅、甘草等中药，也可口服阴虚胃痛片、复方鲜石斛颗粒、参梅健胃胶囊等中成药，以改善胃阴不足引起的一系列症状。
总结：胃阴不足会带来一些不适症状，可通过生活疗养和药物治疗来改善，生活疗养要注重饮食和生活习惯，药物治疗需根据具体情况选择合适的中药或中成药。