一般情况下，孕晚期胃痛厉害可通过饮食调理、生活管理、使用药物来改善。具体如下：
一、饮食调理：孕晚期孕妇子宫较大，会使部分内脏移位，如胃部受子宫影响向上移动，胃容量明显压缩。此时孕妇可能出现胃痛及食欲不振等情况。对此，孕妇应做好饮食调理，采取少食多餐的方式，选择清淡食物，这样在一定程度上可缓解胃痛。
二、生活管理：孕妇还要做好生活管理，避免身体过度疲劳，以免导致胃痛症状加重。孕妇需保持充足休息时间，同时可以对胃部进行热敷来缓解疼痛。
三、使用药物：若孕妇胃痛严重，还可能与妊娠合并消化性溃疡有关。这种情况下，建议孕晚期孕妇及时前往正规医院，必要时遵医嘱服用复方氢氧化铝片、镁加铝咀嚼片等药物进行治疗。
总之，孕晚期胃痛可从饮食、生活管理和药物使用等方面着手来改善。孕妇要根据自身具体情况选择合适的方法。