牙龈萎缩也叫牙龈退缩，其关键在于以预防加重为主要治疗方式，同时需找出导致牙龈萎缩的病因，通过治疗或改变生活习惯将这些病因消除。而对于有外观需求的患者，可运用膜龈手术来遮盖暴露的牙根。
一、一般治疗：
1.如果是无症状、轻度且均匀的牙龈萎缩，可暂且不做处理，但若牙龈萎缩持续发展且症状显著就应进行处理。
2.需改正刷牙方式与工具，并对磨损不均匀的牙齿及创伤性咬合关系加以调整。
3.牙齿位置异常的患者应及时矫正牙齿。
4.针对牙龈萎缩明显但有外观需求的患者，可采用弹性义龈来恢复正常的牙龈形态。
二、手术治疗：
对于上下颔前牙有严重的牙龈退缩，牙根暴露且影响美观，而邻牙的龈缘和骨高度正常的情况，可采用各类膜龈手术方法来覆盖暴露的牙根面。
通常经过积极的护理和治疗，牙龈萎缩的症状都能得到改善。一旦出现异常，务必注意及时前往医院就诊，并在医生指导下进行合理治疗。
总结：文章主要讲述了牙龈萎缩的治疗方法，包括一般治疗的具体方式和手术治疗的适用情况，强调要积极改善牙龈萎缩症状，出现异常及时就医治疗。