小孩晚上睡觉磨牙的解决方法需依病因确定，比如过饱、缺钙等情况，可分别通过消食、补钙等途径来调理。具体如下：
一、消食：
1.若小孩晚餐吃得过撑，或临睡前加餐，致使胃肠道难以消化，就可能引发晚上睡觉出现磨牙、吞咽、咬牙等现象。
2.可遵医嘱服用健胃消食片等消食药物，同时要减少睡前食物的摄取量。
二、补钙：
1.部分小孩因长期挑食或厌食，不喜肉、蛋、奶类食物，导致缺钙，或者平时外出晒太阳过少，引起维生素D缺乏，从而造成晚上睡觉磨牙。
2.这种情况下可遵医嘱口服钙维生素D颗粒进行补钙治疗，日常要多晒太阳，适当进食含钙量高的食物。
三、舒缓心情：
1.小孩晚上睡觉磨牙也和情绪因素相关，比如睡前观看了恐怖、紧张的电视或动画片，由于神经系统过度兴奋、情绪紧张，进而导致晚上睡觉磨牙。
2.睡前应避免让小孩观看过于刺激的电视节目，可以通过和小孩聊天、给小孩讲故事等方式来舒缓其心情。
四、驱虫：
1.若体内有寄生虫，不仅会掠夺营养物质，还会分泌毒素刺激大脑皮层，致使小孩晚上烦躁且睡觉磨牙。同时还会伴有腹痛、肛门瘙痒等表现。
2.临床上可遵医嘱使用阿苯达唑片进行驱虫治疗。
家长需注意白天不要让小孩过度劳累，注重个人卫生，以预防肠道寄生虫等疾病的发生。要定期带小孩进行口腔检查，当出现顽固性磨牙时应及时佩戴颌垫，以减少牙齿的磨损。
总结：小孩磨牙原因不同解决方法各异，包括消食、补钙、调节情绪、驱虫等，家长要注意多方面的防护和应对。