感觉喉咙肿了但不痛，可能是由咽喉炎、扁桃体炎恢复期、过敏、淋巴结肿大、甲状腺肿大等因素引起。以下是具体分析：
一、咽喉炎：
1.感染病毒或细菌等可引发咽喉炎，咽喉部黏膜受炎性刺激会导致喉咙肿胀，若病情不严重或处于恢复期，可能无疼痛症状。
2.治疗上，可在医生指导下使用适当药物，如阿莫西林胶囊等抗生素以及咽炎含片等；同时要多注意休息，尽量不熬夜，避免剧烈运动以防出汗受凉而使病情加重。
二、扁桃体炎恢复期：
1.在扁桃体炎的恢复期，炎症已缓解，肿胀还未完全消退，因此疼痛症状会减轻或消失。
2.鉴于肿胀未完全消除，可继续遵医嘱使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物以加强治疗。
三、过敏：
1.若咽喉部位对所进食的食物产生过敏反应，会刺激咽喉部黏膜充血从而出现喉咙肿，可无疼痛感。
2.可在医生指导下使用盐酸左西替利嗪胶囊或枸地氯雷他定胶囊等药物来缓解治疗。
四、淋巴结肿大：
1.局部损伤或代谢异常等都可能导致淋巴结肿大，患者因咽后壁、舌根等有异常新生物而感觉喉咙肿，由于肿大时淋巴结急性炎症基本已得到缓解，所以可能不觉疼痛。
2.建议患者到医院进行局部微波、激光等治疗。
五、甲状腺肿大：
1.甲状腺肿大是多种甲状腺疾病的共有表现，多数情况下无喉咙痛，肿大处可随吞咽上下移动。
2.需要完善检查以确定是何种或哪几种甲状腺疾病合并，再进行相应治疗。
总之，当出现喉咙肿但不痛的情况时，应根据具体病因采取合适的治疗措施。