头有点重可能由多种原因引起，包括睡眠不足、上呼吸道感染、颈椎病等。
一、睡眠不足：如果存在长期熬夜、睡眠障碍等情况，使得睡眠不足，那么大脑细胞会因长期无法得到充分休息，进而容易出现头有点重的表现。这是因为大脑在缺乏足够休息时，其正常功能受到一定影响，导致头部产生沉重感。
二、上呼吸道感染：其可能由细菌、病毒等病原体感染引发。机体遭受感染后会产生大量毒素，这些毒素会使得大脑部位的血管发生收缩以及痉挛，从而导致患者感觉头有点重。
三、颈椎病：当出现颈椎病且腰椎间盘突出时，如果突出部位对椎动脉、颈神经根形成压迫，会造成局部循环缺血，还可能引发感觉障碍，最终导致头有点重。
此外，头有点重还可能是高血压、贫血等其他因素导致，所以需要及时前往医院进行相关鉴别。
总之，当出现头有点重的情况时，要综合考虑多种可能的原因，必要时寻求专业医生的帮助，以便准确找出原因并采取合适的治疗措施。