男人出汗多主要由环境因素、神经因素、内分泌因素所引发，可通过饮食改善和药物治疗来缓解。男人出汗多的原因具体如下：
一、环境因素。当身处过热环境时，体内产热增加，水分会以汗液形式排出。若进行运动，尤其是剧烈运动后，体内血液流速加快，代谢提速，促进汗液排出，从而导致总出汗，这属于正常现象，无需过度担忧。
二、神经因素。患者精神紧张、愤怒、焦虑，或是出现脑震荡、偏瘫等导致自主神经损伤或功能异常时，会影响内分泌，造成汗液排出加剧。当交感神经受到刺激，分泌过多乙酰胆碱，也会致使总出汗。
三、内分泌因素。若患者有甲状腺功能亢进症，会提升人体基础代谢率，导致内分泌异常，进而促进汗液排出。糖尿病患者对糖分分解吸收能力差，引起代谢异常和内分泌失调，从而也会导致总出汗。
男人出汗多的解决方法如下：
一、饮食方面。可选择百合、雪梨、蜂蜜等滋阴食物，减少食用羊肉、洋葱、葱姜蒜等热性食物，还可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
二、药物方面。如果是气虚，可服用具有益气固表作用的玉屏风散。如果是阴虚导致的盗汗，可根据不同脏腑阴虚情况选择药物，如：
1.阴虚肺燥可选择养阴清肺丸，该药由地黄、玄参、麦冬、白芍、川贝母、牡丹皮、薄荷、甘草组成，具有养阴润燥，清肺利咽的功效，用于阴虚肺燥，咽喉干痛，干咳少痰或痰中带血。
2.阴虚火旺、心阴不足可选择天王补心丹，由丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂组成，具有滋阴养血，补心安神的功效，用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
3.肾阴虚可选择六味地黄丸，由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，具有滋阴补肾的功效，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
以上药物均需在医生指导下，根据患者病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总之，男人出汗多要明确具体原因，然后针对性地采取措施，包括改善环境、调节情绪、合理饮食以及正确用药等。