脂蛋白a偏高容易引发动脉粥样硬化，发现后要及时调理，可从饮食、生活、药物等方面着手。
一、饮食调理：
1.严格控制脂肪类摄入，多吃富含膳食纤维的植物性食物，如新鲜蔬菜水果，其富含维生素C，既能补充营养元素，又利于血管扩张。
2.控制食物总热量，确保体重处于正常范围。
3.戒烟限酒。
二、生活调理：
1.养成规律作息，避免熬夜，早睡早起。
2.保持乐观积极心态。
3.根据自身情况选择合适运动项目，如慢跑、游泳、跳操、打太极等，有助于扩张血管、增加血管弹性。
三、药物调理：若患者有高血压、高脂血症、糖尿病等，可遵医嘱服用他汀类药物进行综合治疗。
总之，当发现脂蛋白a偏高时，要重视并通过多种方式进行调理，以降低动脉粥样硬化的发生风险。