芦苇叶具有多种功效与作用，包括清胃火、除肺热、健胃、镇吐、增加抵抗力、利尿通淋等。
一、清胃火、除肺热：芦苇叶性凉，能有效清热解毒。对于口舌生疮以及咽喉肿痛有着良好的预防和缓解效果。既可以直接煮水喝，也能将其晒干后泡水喝，这样能预防多种上火症状的发生。
1.直接煮水喝：通过煮水的方式，能充分释放其功效成分。
2.晒干泡水喝：方便随时饮用，起到日常预防上火的作用。
二、消炎杀菌：在出现口腔炎症、咽喉炎症时，用芦苇叶煮水后含漱，每天多次使用，能够促使炎症消退。
(1)口腔炎症：对口腔炎症有针对性的改善效果。
(2)咽喉炎症：同样适用于咽喉炎症的缓解。
总之，芦苇叶在清胃火、除肺热以及消炎杀菌等方面有着一定的作用，合理利用能给身体带来诸多益处。