茶叶水的功效与作用有以下几点：
1.抗氧化：茶叶水中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
2.提神醒脑：茶叶水中的咖啡因和茶碱等成分可以刺激中枢神经系统，提高大脑的兴奋性，起到提神醒脑的作用。
3.利尿：茶叶水中的咖啡因和茶碱等成分可以促进肾脏的功能，增加尿液的排出量，起到利尿的作用。
4.降脂减肥：茶叶水中的茶多酚等成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，起到降脂减肥的作用。
5.预防龋齿：茶叶水中的氟等成分可以抑制口腔中的细菌生长，预防龋齿的发生。
6.缓解疲劳：茶叶水中的咖啡因等成分可以促进身体的新陈代谢，缓解疲劳，提高工作效率。
7.保护心血管：茶叶水中的茶多酚等成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。
8.抗癌：茶叶水中的茶多酚等成分可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，起到抗癌的作用。
需要注意的是，茶叶水不能代替药物治疗疾病，如果有疾病需要治疗，应该及时就医。另外，茶叶水的浓度和饮用量也应该适当控制，以免对身体造成不良影响。