眼睫毛长进眼睛里，医学上称为“倒睫”。以下是一些解决办法：
1.拔除：如果倒睫数量较少，可以直接拔除。但这种方法可能会导致睫毛再次生长，且拔除过程可能会引起疼痛和刺激。
2.电解毛囊：对于少量的倒睫，可以通过电解毛囊的方法破坏睫毛的生长能力。该方法需要在医院进行，由专业医生操作。
3.冷冻治疗：使用冷冻剂冷冻倒睫的毛囊，使其坏死。这种方法也需要在医院进行。
4.激光治疗：通过激光破坏睫毛毛囊，达到治疗目的。
5.手术治疗：如果倒睫数量较多或存在其他眼部问题，可能需要手术治疗，如睑内翻矫正术等。
需要注意的是，以上方法可能需要多次治疗，且具体治疗方法应根据个人情况而定。如果倒睫症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。