关键点：乳房有硬块可移动的原因包括生理因素、乳腺增生、乳腺炎等，还可能有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等情况，治疗方法包括一般治疗、药物治疗等，治疗期间要保持乐观心态。
一、生理因素：
在月经来潮期间，由于体内激素变化，会出现乳房胀痛且伴有可移动硬块的情况。这种通常是正常生理现象，一般无需特殊治疗，可采取热敷的方式来缓解不适。
二、乳腺增生：
这是常见的乳腺疾病，多因体内催乳素升高导致。会有乳腺结节形成，从而出现乳腺肿块。可通过热敷或按摩的方法来改善症状。
三、乳腺炎：
可能由细菌性感染或病毒感染引起。会出现乳房肿块以及乳房肿胀等表现。治疗上可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、头孢克肟分散片等药物。
四、其他可能因素：
如乳腺纤维腺瘤，多为良性肿瘤，表现为乳房硬块；乳腺囊肿，可触及囊性肿块；乳腺癌，恶性病变，也会有硬块等症状。
总之，当发现乳房有硬块可移动时，要及时就医明确原因，根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗期间，保持乐观的心态对疾病的恢复也是很重要的。