每天早上起床头晕可能由睡眠不足、低血糖、颈椎病等因素引起，需就医诊治。
一、睡眠不足：如果长期睡眠不规律，就会影响大脑休息，甚至使大脑中枢神经系统出现异常，进而导致头晕。对此，需要调整睡眠时间来改善这一状况。
1.保持规律作息，每天按时入睡和起床。
2.营造良好的睡眠环境，如保持安静、黑暗和适宜的温度。
3.睡前避免刺激性活动，如使用电子设备等。
二、低血糖：血浆中葡萄糖成分持续降低，不仅会引起心悸，还可能导致头晕。此时可以适当喝些蜂蜜水、吃巧克力、蛋糕等，能起到缓解头晕的作用。
1.规律进食，保证每餐摄入足够的碳水化合物。
2.随身携带糖果等食品，以备不时之需。
3.定期监测血糖，了解血糖变化情况。
三、颈椎病：这是一种退行性病变，会对脑部神经和上肢神经造成压迫，从而引发头晕。可选择牵引、推拿、针灸等方式进行治疗。
1.避免长时间低头或保持一个姿势。
2.进行适当的颈部运动和锻炼。
3.注意颈部保暖。
此外，还可能因低血压、高血压、脑供血不足等原因导致，需要高度重视，尽早到医院做相关检查，并配合医生治疗。
总之，早上起床头晕的原因多样，要根据具体情况采取相应的措施，必要时寻求专业医疗帮助，以保障身体健康。