血糖高降不下来通常与饮食不当、用药不当、运动量不足等因素有关。当出现血糖高降不下来的情况时，建议患者及时前往医院，在医生指导下调整药物，同时日常还需合理饮食、适度锻炼并保持良好情绪。具体如下：
一、饮食不当：
1.每日摄入的量超过标准，或未保持低盐、低脂、低糖饮食，食用了诸如蛋糕、冰淇淋等高糖食物，就可能导致血糖持续居高不下。
2.患者需严格进行饮食控制，以低盐、低脂、低糖为主，忌辛辣、油炸、甜腻食物及饮酒、碳酸饮料等。尽量选择低热量、低盐、低脂肪且富含纤维素、维生素的食物。
二、用药不当：
1.患者在使用降糖药物时，自行加大药物剂量，会使血糖降得过快，易致交感神经兴奋，体内生长激素分泌增加，从而引起血糖反跳，造成血糖高降不下来。
2.若未按医嘱正确用药，经常漏服且未及时补服，长此以往也会导致血糖难以降低。
3.建议患者在医生指导下更换药品和用药剂量，一定不能漏服。
三、运动量不足：
1.血糖高的患者需要在医生指导下进行适度的有氧运动，若运动量不达标，也可能影响血糖控制。
2.运动可帮助消耗患者体内多余热量，起到降血糖的作用。需要定期进行适当锻炼，建议每周进行2-3次有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等。
此外，还可能是胰岛受损等原因导致。建议患者及时到医院就诊，遵循医嘱规范治疗。总之，要想有效控制血糖，需要在多个方面加以注意和调整。